跟着生活程度的进步，越来越多的人首先觉得吃素是非常有益于身心健康的，素食现在宛若也成为了一种新的潮流，不消吃荤，人们也能够把素食做得非常可口。胃口上是可以满足，不过永远吃素营养跟得上吗?

　　在实际中，我们不难发现，女性长时间选择吃素容易出现卵白和脂类的接收不足，导致体内雌激素不足，影响受孕。女性被宣判不可以永远吃素以后，非常多男性却或是一直坚持在吃素的道路上，辣么男性永远吃素是否会导致不育呢?

　　素食主义者以为他们即使不吃荤食，也同样的可以增补体内的元素，不过，如果长期补充素菜，这必定是会影响身材健康的。因为动物食品是高生物代价卵白质的非常好来源，男性如果没有摄入足够的卵白质，会使睾丸激素低落，从而导致性功效降低。与此同时，永远吃素还会导致肌肉削减，体内红血细胞削减，毁伤骨骼，发生危险的事情。更重要的是，男性长时间吃素还会导致性欲降落，乃至会导致男性不育。

　　所以，不管男性或是女性，饮食均衡都非常重要，科学地进行饮食搭配，以免营养摄入的失衡。如果某些物质长期缺乏，的确有可能导致不孕不育。